У більшості пацієнтів термін «вивих» асоціюється з легкої травмою. Однак цей термін описує досить важкий стан.
Найчастіше вивих плеча відбувається при падінні на витягнуту руку. Також до вивиху призводять травми, отримані в результаті некоректного виконання фізичних вправ.
Після вивиху плечовий суглоб стає нестабільним, але після тривалої фіксації може навпаки втратити частину рухів. Правильна реабілітація націлена на досягнення балансу між знерухомленням і мобілізацією суглоба.
На початку реабілітації після травми важливим є правильний раціон, спрямований на зміцнення організму. У перші дні слід дотримуватися щадного режиму з використанням фіксуючої пов'язки. Далі можна підвищувати рухову активність плеча за допомогою лікувальної гімнастики, але в рамках рекомендацій лікаря.
Крім лікувальних вправ активно використовується фізіотерапія: електрофорез, сонофорез та міостимуляція.
Реабілітаційний курс допоможе вам збалансувати роботу м'язів у навколосуглобовій зоні, покращити кровообіг та зменшити больові відчуття у плечовому суглобі. Тому не нехтуйте власним здоров'ям, звертайтесь до фахівця та забудьте про біль при рухах! Нагадуємо, в нашій поліклініці реабілітаційні послуги надаються безоплатно.
Джерело: Sports Health
Commenti